¿PARA QUÉ SIRVE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

Según investigaciones recientes la I.E. ayuda en la relación con los compañeros y superiores en el trabajo. Los estudiantes con puntuaciones altas en el control emocional fueron valorados por sus amigos como más comprensivos y solidarios, además creaban menos conflictos. La calidad de las relaciones en las parejas, parece que puntuaciones altas en I.E. se relacionan con mayor grado de satisfacción en la relación.

En el contexto escolar.

Estudios llevados a cabo en EEUU con universitarios muestran que estudiantes con una alta IE tienen menor número de síntomas físicos, menos ansiedad social y depresión, mayor autoestima, mayor satisfacción en sus relaciones con los demás y se recuperan antes de los estados de ánimo negativos inducidos experimentalmente.

En cuanto al rendimiento académico, parece que la inteligencia influye sobe la salud mental de los estudiantes y este equilibrio psicológico, a su vez, está relacionado y afecta al rendimiento académico final. Personas con ciertos déficits como escasas habilidades, desajuste emocional, problemas de aprendizaje es más probable que experimente estrés y dificultades emocionales durante sus estudios y se beneficiarían más del uso de habilidades emocionales adaptativas que les permitirían afrontar tales dificultades.

En cuanto a la aparición de malas conductas, los alumnos que presentan menor nivel de I.E. tienen mayores niveles de impulsividad, peores relaciones sociales, lo que hace que aparezcan comportamientos antisociales.

En cuanto al consumo de sustancias adictivas los adolescentes que tienen un mayores competencias afectivas basadas en la comprensión, el manejo y la regulación de sus propias emociones no necesiten utilizar otro tipo de reguladores externos como son el tabaco, el alcohol y las drogas ilegales para reparar los estados de ánimo negativos provocados por los acontecimientos estresantes a los que se exponen en estas edades.